Sağlık

Sabaha yakın farkında olmadan uyanıp tekrar uyuyamamak, günün geri kalanını da mahvedebiliyor. Sağlık sorunları, stres ya da biyolojik ritmimiz bu olaya sebep olabiliyor. Işte gece 3’te uyanmanın sebepleri.. GECE 03:00’TE NEDEN UYANIRIZ Gece uykusunun en tatlı saat dilimlerinden olan 03:00’da gözlerimizi açmak sanıldığından öte çok yaygın bir durum. Aslında insanlar...

Kahvede bulunan kafein, Merkezi sinir sistemini uyandırarak kısa süreli canlılık hissi sağlasa da günlük tüketim bağımlılığa sebep olabilir. Öte yandan kahve tüketilmediğinde sinirlilik ve ruh hali git gellerle kendini gösterebilir. Kahveyi bir süre ara vermek vücudun doğal enerji ve ruh hali mekanizmasını yeniden formatlamasına olanak tanır. Pek çok kişi bu...

Bilim insanları, epilepsinin en yaygın ancak en zor tespit edilen nedenlerinden biri olan fokal kortikal displaziyi (FCD) yüksek doğrulukla saptayabilen bir yapay zeka algoritması geliştirdi. 22 ülkedeki epilepsi merkezlerinden toplanan 1.000’den fazla hastanın beyin görüntülerini analiz eden algoritma, hem tanı koyulamayan vakalarda umut ışığı oldu hem de radyologların gözünden kaçan...

Vatandaşların sağlıklı gıdaya erişmesi için Tarım ve Orman Bakanlığı yaptığı denetimler sonrası uygunsuz olan ürünleri ifşa etmeye devam ediyor. Zaman zaman güncellenen ve yenileri eklenen uygunsuz ürünler listesine yeni markalar ve ürünler girdi. Son yapılan testlerde; baklava ve çayda gıda boyası, köftede sakatat ve dana kıymada kanatlı eti kullanımı tespit...

Gana Sağlık Servisi (GHS), M çiçeği virüsünün ülkenin 16 vilayetinde yayılmaya devam ettiğini açıkladı. Açıklamada, ülkede 10 yeni M çiçeği vakasının tespit edildiği, böylece mayıstan bu yana vaka sayısının 565’e yükseldiği belirtildi. Açıklamada, salgın nedeniyle 1 kişinin hayatını kaybettiği kaydedildi. M çiçeğinin esas olarak enfekte olmuş biriyle yakın temas yoluyla...

Malatya’da uzun süredir geçmeyen öksürük şikayetiyle hastanelere başvuran Aysel Türkeş’in akciğerinde kabak çekirdeği tespit edildi. Battalgazi Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Doktoru Ömer Emre Aşkın’ın yönlendirmesiyle yapılan bronkoskopi işlemi sonucu gıda artığı başarıyla çıkarıldı. Müdahale sonrası hastanın öksürüğü tamamen geçti. Sağlığına kavuşan Türkeş, hekimine ve hastane ekibine teşekkürlerini iletti. “Böyle şikayeti...

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, MS tedavisinde kullanılan yenilikçi tedavi yöntemleri ve umut vadeden araştırmalar hakkında bilgi verdi. Oral tedaviler, hastaların uyumunu kolaylaştırıyor! Son yıllarda, Multipl Skleroz (MS) tedavisinde birçok yeniliğin öne çıktığını dile getiren Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “İmmünomodülatör ilaçlar ve biyolojik tedaviler, MS’in inflamasyonunu hedef alarak atakları...

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel, omuz, el ve kol ağrılarının nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler hususunda tavsiyelerde bulundu. Gereli, “Kolumuz kürek kemiğinden parmak ucuna kadar tek bir ünite; günlük küçük hareketler bile bu ünitenin geleceğini belirliyor. El, kol ve omuz ünitesindeki dokularımızın biyolojik yaş sürecini yavaşlatmak veya geri...

Bazı bireyler için sade su içmek sıkıcı olabilir. İşte tam bu senaryoda limon devreye giriyor. Hafif ekşi tadı, suyu daha cazip hale getiriyor ve gün boyunca düzenli sıvı alımını kolaylaştırıyor. NTV’nin derlemesine göre, Gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, bu popüler içeceğin aslında sanıldığından farklı etkiler oluşturduğunu ifade ediyor. DOĞAL C VİTAMİNİ...

Güçlü kaslara sahip olmak sadece estetik bir görünüm sağlamakla sınırlı değil. Dr. Schoeff’e göre, kas kütlesi aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıyor, dengeyi artırıyor ve yaşlandıkça kronik hastalık riskini azaltıyor. Bu nedenle doğru besinlerle kasları beslemek büyük önem taşıyor. NTV’nin derlemesine göre, uzun yıllardır beslenme ve uzun ömür üzerine çalışmalar yapan Schoeff,...

Avrupa’da, yetişkinlerin günlük kalorilerinin yüzde 14’ünün İtalya ve Romanya’da ultra işlenmiş gıdalardan geldiği, İsveç ve İngiltere’de ise bu oranın yüzde 44 olduğu tahmin ediliyor. Ancak gerçekte ultra işlenmiş gıda olarak sayılan nedir ve bunların sağlığımız üzerindeki etkileri hakkında gerçekten ne biliyoruz? Reading Üniversitesi’nde beslenme ve gıda bilimi profesörü olan Gunter...