Sağlık

Gebeliğin ilk 3’üncü ayında karşılaşılan rahatsızlıklar hakkında İLKHA’ya konuşan Mardin Artuklu Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Batmaz, önemli açıklamalarda bulundu. Batmaz, gebeliğin ilk üç ayında gebelik şekeri, kan uyuşmazlığı, dış gebelik ve sıcak havaların etkisi gibi riskler nedeniyle gebelik kontrollerinin...

Malatya Turgut Özal Tıp Merkezi Başhekim Yardımcısı, Nefroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hacı Bayram Berktaş, sıcak havaların etkisini artırdığı bu günlerde böbrek sağlığı konusunda İLKHA muhabirine önemli açıklamalarda bulundu. “Günde en az 1,5-2 litre su içilmesi gerekir” Dr. Berktaş, böbrek taşı oluşumunu kolaylaştıran en önemli faktörün “yetersiz sıvı alımı” olduğuna...

Sıcak havalar, özellikle çocukluk çağındaki bireyler için hem fiziksel hem de psikolojik açıdan önemli riskler barındırıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Fatih Başak, yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının çocuklar üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, alınabilecek önlemler hakkında önemli uyarılarda bulundu. Başak, özellikle dört yaş altı çocukların sıcağa karşı yetişkinlere...

Özellikle havaların aşırı ışımasıyla birlikte vücudun da su ihtiyacının arttığına ve dengeli su tüketiminin önemine değinen Korkmaz, aç karınla tüketilen bir iki bardak suyun, böbreklerin daha etkili çalışmasına yardımcı olduğunu belirtti. Düzenli su tüketmenin önemine değinen korkmaz, “Yaz aylarının kavurucu sıcaklarıyla birlikte terleme artar, vücut daha fazla sıvı kaybeder. Bu...

Mide bulantısı, kusma, kas spazmları, zihinsel karışıklık, uyuşukluk ve aşırı bitkinlik, sıcak çarpmasının belirtileri olabilir. Doktorlar alarm veriyor: Acil servislerde sıcak çarpması vakaları hızla artıyor. Uzmanlar, özellikle yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanların yüksek risk taşıdığını ifade ediyor. Bu grupların, güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınması gerektiği vurgulanıyor....

Yaz mevsimiyle birlikte özellikle çocuklarda sıcak hava kaynaklı sağlık problemleri artış gösteriyor. Sıvı kayıpları, güneş çarpmaları, travmalar ve yaz ishalleri gibi sorunların bu dönemde sıkça yaşandığını belirten Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Yoğun Bakım Sorumlusu aynı zamanda Mardin Artuklu Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Nur...

Özellikle Hepatit B ve C virüslerinin dikkatle takip edilmesi gerektiğini dile getiren Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, hepatit hastalığının türleri, bulaşma yolları, belirtileri, aşı ve tedavi imkânları ile korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi. Hepatitin en sık nedeni virüsler… Hepatitin karaciğerin iltihaplanması olarak bilinen bir hastalık...

Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları hem günlük yaşamı hem de fiziksel aktiviteleri etkiliyor. Özellikle egzersiz yapan bireylerin sıklıkla karşılaştığı kas tutulmaları, kramplar ve baş ağrıları konusunda uyarılarda bulunan Fizyoterapist Mehmet Şerif Bilben, sıcak havalarda sağlığı korumak için dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı. Fizyoterapist Bilben, yaz aylarında egzersiz yapanların karşılaştığı sağlık...

Yaz aylarında sıcak hava, artan nem ve açık hava etkinlikleri nedeniyle birçok sağlık sorunu da beraberinde getiriyor. Aile Hekimi Dr. Yavuz Selim Sılay, İLKHA’ya yaptığı açıklamada; gıda zehirlenmeleri, ishal, güneş çarpması ve cilt hastalıklarında belirgin artış yaşandığını, özellikle çocuklar ve yaşlıların bu süreçte daha fazla risk altında olduğunu ifade etti....

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, zayıflama amacıyla kullanılan diyabet iğnelerinin etkileri ve riskleri hakkında bilgi vererek, doğal yollarla kilo kontrolü sağlamanın püf noktalarından bahsetti. Diyabet için geliştirilen iğnelerin, zayıflama amacıyla rastgele kullanılması doğru değil! Kilo verme yöntemleri arasında son dönemde sıkça gündeme gelen ‘zayıflama iğneleri’nin, hem kilo kontrolü sağlamak...

Düzenli yapılan yürüyüşlerin beden ve ruh sağlığına olumlu etkileri olduğu biliniyor. Yapılan araştırmalar her gün 30-45 dakika arası yapılan tempolu yürüyüşlerin fazla kilolar ile mücadelede büyük etkisi olduğunu gösteriyor. Dünya genelinden 160 binden fazla yetişkinin hareket düzeyi ve sağlık verilerinin incelendiği çalışmada, orta düzeyde adım atmanın birçok hastalık riskini azaltabileceği...