Mardin,
18°C
açık
,

Havaların soğumasıyla birlikte su tüketiminin azalması sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Altunkum, günde 2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekerek, sağlığımızı koruyabilmek için su tüketiminin önemine vurgu yaptı.